Ghế matxa Nhật Bản có trị được đau mỏi lưng?

Đau mỏi lưng là nỗi ám ảnh của không ít người. Không chỉ khiến bạn khó khăn bất tiện trong cuộc sống, những cơn đau lưng còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được điều tr.ị kịp thời. Ghế matxa Nhật Bản có trị được đau mỏi lưng hay không là thắc mắc của rất nhiều người về sản phẩm này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay!

Nguyên nhân nào gây đau mỏi lưng?

Triệu chứng đau nhức, mỏi lưng đang ngày càng phổ biến. Không chỉ ở những người cao tuổi hoặc người lao động nặng. Mà cả những người trẻ, làm việc văn phòng cũng dễ gặp phải.

Những nguyên nhân phổ biến thường gây đau lưng như:

- Lão hóa xương khớp ở người già: Đây là nguyên nhân chủ yếu gặp ở những người cao tuổi. Từ độ tuổi 40 trở đi xương khớp bắt đầu đi vào giao đoạn lão hóa nhanh chóng nếu không được chăm sóc đúng cách. Các xương và sụn khớp bị bào mòn qua quá trình vận động liên tục trong thời gian dài, đặc biệt là xương cột sống. Đồng thời khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể kém hơn. Dẫn đến cấu trúc xương khớp không còn đảm bảo và dẫn đến đau nhức.

- Vận động quá sức: Làm việc hoặc các vận động như tập thể dục, chơi thể thao, mang vác đồ vật nặng quá sức đều có thể khiến lưng bị đau nhức. Những tác động nặng gây áp lực không hề nhỏ đè nén lên các xương và sụn khớp. Khiến chúng trở nên quá tải và dễ bị tổn thương.

- Không luyện tập thể dục: Ít vận động cũng là một trong những nguyên nhân khiến lưng dễ trở nên đau nhức. Đặc biệt ở dân văn phòng, nhiều người thường rất ít vận động do tính chất công việc phải ngồi bàn giấy. Khi cơ thể không thường xuyên vận động, các khớp xương trở nên trì trệ và giảm khả năng linh hoạt. Khả năng tiết dịch bôi trơn sụn khớp cùng suy yếu hơn. Dễ gây đau nhức mỗi khi vận động nhiều hoặc mạnh hơn bình thường.

- Những thói quen xấu trong sinh hoạt: Có rất nhiều thói quen không tốt trong sinh hoạt hàng ngày có thể gây đau nhức lưng. Như thường xuyên cúi đầu khi sử dụng điện thoại. Ngồi làm việc, học tập không đúng tư thế. Mang nhấc đồ vật sai cách. Thường xuyên đi giày cao gót hoặc đeo túi xách quá nặng,…

- Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Cơ thể thiếu chất, đặc biệt là các khoáng chất như canxi, kali,… Sẽ khiến xương khớp yếu hơn và dễ bị đau nhức hơn.

Ghế matxa Nhật Bản có trị được đau mỏi lưng?

Sử dụng ghế massage toàn thân có trị được đau mỏi lưng hay không là băn khoăn của rất nhiều người khi tìm hiểu về sản phẩm này.

Ghế mát xa toàn thân là thiết bị hiện đại có nguồn gốc từ Nhật Bản, đất nước có nền y học cũng như công nghệ rất phát triển. Thường được các chuyên gia khuyên dùng để chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa, đẩy lùi các bệnh xương khớp.

Ghế mát xa hoạt động chủ yếu dựa vào hệ thống các con lăn túi khí hiện đại. Giúp mô phỏng các thao tác massage xoa bóp giống như đôi tay chuyên viên chuyên nghiệp. Ngoài ra còn kết hợp cùng công nghệ nhiệt hồng ngoại. Sử dụng nhiệt lượng để làm nóng cơ thể và kích thích lưu thông máu, chuyển hóa chất. Thúc đẩy hiệu quả tối đa của quá trình massage.

Khi sử dụng ghế, các cơ bắp và xương khớp được xoa bóp giảm đau nhức. Đặc biệt tại vùng lưng và cột sống, hệ thống bi lăn trải đều đấm bóp, nhào nhắn. Kết hợp cùng day, ấn chính xác các huyệt vị. Không chỉ giúp làm giãn và giảm đau. Mà còn đả thông kinh mạch, kích thích lưu thông khí huyết giúp cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Sử dụng ghế matxa Nhật Bản là phương pháp hỗ trợ giảm đau mỏi lưng hiệu quả. Vẫn được các chuyên gia khuyên dùng trong điều trị các bệnh xương khớp. Cũng như chăm sóc sức khỏe hàng ngày giúp phòng ngừa chủ động nhiều bệnh tật.

Sử dụng ghế matxa Nhật Bản như thế nào?

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, khi sử dụng ghế massage toàn thân, hãy ghi nhớ một số lưu ý sau:

- Mỗi ngày chỉ cần dùng ghế từ 1 đến 2 lần, mỗi lần tối đa 30 phút.

- Lựa chọn các chương tình massage cùng chế độ mạnh nhẹ phù hợp với cơ thể.

- Không nên dùng ghế khi cơ thể đang suy nhược, vừa ốm dậy hoặc vừa phẫu thuật. Hoặc khi vừa uống rượu, sử dụng chất kích thích.

- Tránh dùng ghế matxa Nhật Bản tại những vị trí có vết thương hở hoặc viêm nhiễm.

- Người cao tuổi sức khỏe yếu khi dùng ghế cần có sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia.

- Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp hoặc tình trạng bệnh xương khớp nghiêm trọng không nên sử dụng ghế.

- Phụ nữ có thai hoặc đang trong kì kinh nguyệt không nên dùng ghế matxa.

- Trẻ em dưới 18 tuổi xương khớp chưa phát triển toàn diện nên hạn chế dùng ghế, hoặc chỉ nên dùng chế độ xoa bóp bằng túi khí.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc Ghế matxa Nhật Bản có trị được đau mỏi lưng không. Hãy chú ý chăm sóc sức khỏe ngay từ hôm nay để đau mỏi lưng không còn là vấn đề khiến bạn lo lắng nhé!